Mgr. Marek Leško

Trenér MarekAhoj, volám sa Marek a šport je mojou súčasťou od detstva. Vyrastal som na zjazdových lyžiach a basketbalovom ihrisku, čo ma nakoniec priviedlo na Fakultu telesnej výchovy a športu UK v Bratislave, kde som študoval trénerstvo basketbalu. Počas vysokoškolských rokov som sa stal univerzitným majstrom Slovenska a mal som možnosť reprezentovať krajinu na Majstrovstvách Európy.

Tieto skúsenosti mi dali viac než len športové úspechy – naučili ma disciplíne, vytrvalosti a pochopeniu, že za každým výkonom sa skrýva množstvo poctivej práce, ktorú bežný divák nevidí. Práve to vo mne prehĺbilo záujem o fungovanie ľudského tela, kondičný tréning a efektívny rozvoj sily a pohybu.

Dnes sa špecializujem predovšetkým na silový a kondičný tréning, v ktorom prepájam vedomosti z akademického prostredia so skúsenosťami z praxe. Mojím cieľom je pomôcť ľuďom cítiť sa lepšie, hýbať sa prirodzenejšie a objaviť radosť z pohybu – bez ohľadu na to, či ide o športovca alebo rekreačného cvičenca.

Kurzy:

2022 - FTVŠ UK Bratislava, trénerstvo basketbalu a učiteľstvo telesnej výchovy. (Mgr.)
2020 - silový trénink a jeho využitie v športe FTVŠ UK.
2019 - škola drepu FTVŠ UK.
2017 - kurz inštruktora zjazdového  lyžovania Snowline.