Jsem pohybový terapeut a absolvent UK FTVS. Sportu se věnuji od malička. 12 let jsem hrál závodně stolní tenis, který mě dostal na sportovní gymnázium, poté i na Univerzitu Karlovu. Dlouhodobé, jednostranné přetěžování nechalo po sobě následky, a proto jsem hledal způsoby, jak si pomoci. Studium mi poskytlo pevné základy v anatomii, fyziologii a sportovním tréninku, brzy jsem ale pochopil, že skutečná výkonnost a zdraví nejsou jen otázkou cvičení, ale dlouhodobé strategie.
Už během školy jsem proto absolvoval řadu českých i zahraničních kurzů a workshopů, mimo jiné u Ido Portala, Adama Meakinse, Bena Cormacka, José Palomara, Juana Ruedy, Martina Snášela či v rámci pohybových lekcí Petra Růžičky.
Ve své praxi se specializuji na řešení bolestí pohybového aparátu, nápravu svalových dysbalancí pomocí funkční neurologie P-DTR a silového tréninku. Vnímám tělo jako adaptivní systém, kde výkon, regenerace a odolnost úzce souvisejí s nervovým systémem, kvalitou spánku, výživou, schopností pracovat se stresem a je potřeba se na to zaměřit komplexně. Proto jsem absolvoval také terapeutický kurz metody RUŠ, který mi umožňuje pracovat i s psychickou zátěží a jejími projevy v těle.
Mojí vášní je objevovat nové způsoby, jak se zlepšovat ve fyzické, mentální i duchovní sféře. Naplňuje mě pomáhat lidem tak, aby mohli žít efktivně, bez bolesti a s kupou energie!
Podcast Věci: Jak se zbavit bolesti a zvýšit kapacitu nervového systému:
Celá epizóda na spotify:
https://open.spotify.com/episode/22mvuzcxWrJpOp1KZflhPX?si=oiOXaueGRT-g5i2vkLaYWA
Podcast Život v pohybu:
https://open.spotify.com/episode/1sx5awimBq6bRbodO9Rd45?si=H7vhCvhAQtGyIHRLKKoWCA
Podcast Lotos cowork & coffee:
Absolvované kurzy:
2026
- P-DTR Intermediate Course, Module 1, José Palomar
2025
- 15 days Movement Intensive Thailand, Khora movement school
- Movement workshop, Khora movement school
- 10 days Movement Intensive, Khora movement school
- P-DTR foundation Course, Module 3 , Stephen Osborne
- P-DTR foundation Course, Module 2 , Stephen Osborne
2024
- P-DTR foundation Course, Module 1 , Stephen Osborne
- 3 weeks Movement Intensive, Khora movement school
- Neurokinetic Therapy level 3, Simon Jones
2023
- Integrated kinetic neurology, Ryan Foley
2022
- Neurokinetic Therapy level 2, Simon Jones
- Reconciling biomechanics with pain science, Greg Lehman
- The painful shoulder, Adam Meakins
- Complete lower limb, Ben Cormack
- Komplexní diagnostika pohybového aparátu 2, Coretraining
- NeuroKinetic Therapy level 1, Simon Jones
- Kettlebell, 3D Fitness Academy
2021
- Functional spinal upgrade level 2 , Coretraining
- Functional spinal upgrade level 1 , Coretraining
2020
- Mýty a fakta mobility a flexibility, Coretraining
- Mýty a fakta core stability, Coretraining
- Komplexní diagnostika pohybového aparátu 1, Coretraining
2019
- Dynamická neuromuskulární stabilizace level 2, Prague School of Rehabilitation
- Programming, Tomáš Bartoš
- Corset, building a flexible body armor, Ido Portal
- Dynamická neuromuskulární stabilizace level 1, Prague School of Rehabilitation
- World calisthenics organisation level 2, WCO
- World calisthenics organisation level 1, WCO
2018
- Juggernaut, Ido Portal
2017
- Masér pro sportovní a rekondiční masáže, UK FTVS
- Kompenzační cvičení u dětí a mládeže ve sportovní praxi, UK FTVS
- Nutriční poradenství v praxi, UK FTVS
- Fitness trenér, UK FTVS
Absolvované online kurzy, workshopy a semináře:
2025
- P-DTR study group 1, 2 , Reset fyzio
- NKT Ankle and foot webinar, Simon Jones
2024
- Critical thinking in Neurokinetic therapy, NKT study group
- Neurotraining, Markus Schreyer
- Working with the limbic system, NKT study group
2023
- Manual muscle testing workshops 1,2,3,4, Reset Fyzio
- Fitness summit zemí střední a východní Evropy
- Fighting monkey workshops, Jakub Zeman
2022
- Movement Intensive, Adriena Pecinová
- 4. Športová konferencia, Zdravo a fit
- Šport a fyzio konferencia, EduFyt
2021
- 3. ročník mezinárodní konference Moderní výživy, Institut moderní výživy
- Vnitřní rotace kyčle, Coretraining
- Seminář o tréninku, Tomáš Bartoš
- Prevence a náprava zranění/bolesti třísel, Coretraining
- Fyzio a šport konferencia, Zdravo a fit
2020
- Tah a bolesti zad, Coretraining
- Silový trénink a bolesti/zranění ramen, Coretraining
- Praktický managment klienta v Planeat, Martin Čupka
- 4. Mezinárodní sportovní konference, Zdravo a fit
- Prevence a rehabilitace kolenního kloubu, Institut sportovního vzdělávání
- Bio dech, Fitness Therapy - Štefan Sulák
2019
- Dechem ke zdraví, Fitness Therapy - Štefan Sulák
- Zdravá chodidla 3., Ideal move -Tomáš Ďuran
- Zdravá chodidla 2., Ideal move -Tomáš Ďuran
- Zdravá chodidla 1., Ideal move -Tomáš Ďuran
- Základy stravování, Freshkruháč - Michal Chlapec
2018
- Moderní trendy ve stravě a suplementaci, Performance training – Adam Česlík
- Neurohacking, Performance training - Adam Česlík
Seberozvojové kurzy:
2025 - Terapeutický kurz Metody RUŠ - T3
2025 - SATIPATTHÁNA - VIPASSANÁ, 13 denní meditačný kurz všímavosti a vhledu, https://www.dhammarama.eu/
2025 - Dhamma v denním životě, 3 denní kurz , https://www.dhammarama.eu/
2024 - Metta, Dobrotivost pro každý den, 3 denní kurz https://www.dhammarama.eu/
2024 - Terapeutický kurz Metody RUŠ - T2 - Terapeut metody RUŠ
2024 - Terapeutický kurz Metody RUŠ - T1
2024 - Základní kurz Metody RUŠ - R3
2024 - Základní kurz Metody RUŠ - R2
2023 - Základní kurz Metody RUŠ - R1, https://metodarus.cz/
2019 - Terapeut rekonektívneho liečenia, https://www.reconnectivehealing.com/
2019 - Kemp Napojení, https://napojeni.sk/
2013 - Inner winner a Firewalking, Jiří Čmolík